Dietista en Las Palmas de Gran Canaria
Tu cambio físico seguirá fracasando si lo único que tienes es una dieta
(Y ahora te mostraré el camino para que este sea el intento definitivo)
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Todos sabemos lo que es “comer bien”
Pero si tu día a día empieza con prisas y termina sin energía, lo último que te apetece es planificar lo que comes.
Los tuppers improvisados y las comilonas frente a la despensa son tus enemigos más silenciosos.
Necesitas un método para que comer bien sea tan fácil como respirar
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Todos sabemos lo que es “comer bien”
Pero si tu día a día empieza con prisas y termina sin energía, lo último que te apetece es planificar lo que comes.
Los tuppers improvisados y las comilonas frente a la despensa son tus enemigos más silenciosos.

Incluso si crees que no tienes tiempo ni constancia.
Así harás que la comida juegue a tu favor con el método ByAdriguti
Hábitos probados con más de 100 clientes que ya han conseguido su cambio definitivo.
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Ellos ya disfrutan de menos estrés y más autocontrol
Publicado en David Del Rosario01/07/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí a Adrián por recomendación para un plan dietético y fue un claro acierto. En cuanto a la persona, un profesional , agradable, comprensivo y atento, y en cuanto a su faceta profesional un 10/10, llevo mes y medio con la dieta y he notado los resultados notablemente. Muy recomendadoPublicado en Dailos Mejías Arencibia20/06/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un profesional de 10, dedicación máxima al entrenamiento y a las dietas, sin duda tomé la mejor decisión posible confiando en él.Publicado en Francisco José Gamiz Arias16/06/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contento con Adrián. Se nota que es apasionado con su trabajo, y se involucra contigo hasta el punto de que parece que él también está viviendo en sus carnes el mismo proceso contigo. Puedes confiar en él para mejorar tu alimentación y sobre todo para aprender a comer bien. Te ofrece un gran número de alternativas de dieta, sin tener que limitar X comidas a X días, todo debidamente justificado a nivel macro y micro nutricional, y sobre todo, sin pasar ni una pizca de hambre. Muy contento con los resultados y esto es solo el inicio del camino. Recomendado al 100%Publicado en Álvaro Santiago15/06/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo entrenando con él de forma continuada desde hace unos 4 meses, aunque ya había tenido sesiones puntuales anteriormente. Empecé con el objetivo de ganar masa muscular tras una operación de ligamento cruzado anterior (LCA), y también con la mirada puesta en prepararme físicamente para una segunda cirugía. Desde el primer momento, su enfoque ha sido impecable. Es un entrenador exigente y disciplinado, pero también muy cercano y motivador, lo que hace que cada sesión sea intensa pero también muy llevadera. Se ha adaptado en todo momento a mi lesión, diseñando entrenamientos específicos para mis necesidades y limitaciones, sin dejar de exigir lo mejor de mí. Si estás buscando a alguien que combine profesionalidad, cercanía y resultados reales, no puedo más que recomendarlo al 100%.Publicado en Alecar Carale28/05/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Por fin he encontrado un profesional como la copa de un pino, da gusto ir a sus clases ya que estas son muy completas, adaptando los ejercicios a las patologias de cada uno de sus alumnos, cada dia una tabla diferente, cuidando en todo momento que no se produzca monotonia por lo que es imposible aburrirsePublicado en javier rosales12/03/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un entrenador personal excepcional. Se adapta a la perfección a las necesidades individuales, ajustando los ejercicios y la intensidad según el progreso y las circunstancias de cada persona. Su dedicación y seguimiento constante hacen que cada sesión sea productiva y motivadora. Trabajé con él durante tres meses, y si alguna vez busco un entrenador nuevamente, no dudaré en volver a contactarlo.Publicado en The Paradise08/03/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional. Siempre atento y controlando que hagas los ejercicios de manera correcta y sacando el máximo rendimiento posible. Realiza entrenamientos muy dinámicos, variados, y consigue que alcances tus objetivos en muy poco tiempo. Lo recomiendo 100%. Adrián eres un puntal.Publicado en Alejandro Cardoso01/03/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran persona y un nivel de compromiso gigantesco, me ha ayudado en todo lo que está en sus manos y mucho mas.Publicado en Samuel Perez27/02/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un chaval muy profesional, empecé con él recomendado con su programa de nutrición, y tras varios meses me ofreció el entrenamiento, no me arrepiento de nada, 15kg menos y mucha ganancia de masa muscular. Te ayuda en todo y sus entrenamientos son muy dinámicos y motivadores. Recomendado 100%Publicado en Judiit Gutierrez27/02/2025Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un profesional de la cabeza a los pies. Se preocupa por ti desde el minuto uno, te mete caña y te ayuda a conseguir tus objetivos al 100%.
